cos na

to w dietę coś jeszcze wcisnę co się da i mass będę pił tylko 100g . Połowy nie lubię a połowy poprostu nie mam czasu zjeść. 4800:100=48. 4, 8 kg będ miał na 1, 5 miesiąca. Co o tym myślicie ?

[...] przeznaczony do tkanki tluszczowej bialej , tej ze tak to ujme " najglebiej ukrytej " a ty przy swoim wysokim bfie masz zloza tkanki brazowej , wiec nawet jak by zadzialal i cos ci wypalil to i tak zyskasz z 2-3 cm w pasie a pozostaniesz ze zwalami tluszczu na wierzchu a zmarnujesz tylko potencjal tego srodka ( nic nie kopie tak dobrze jak za [...]

Dzieki wielkie panowie. Poczytam sporo o badaniach i odbloku zanim cos wbije. Jeszcze tylko zastanawiam sie czy sa jakies marki underów które polecacie albo takie ktore omijac szerokim lukiem. Jesli to temat rzeka to poprostu poszperam na forum. Dzieki jeszcze raz.

abdenago. Stary ja tez cos podobnego kupilem tyle tylko ze napis Richter byl od razu pod napisem 50 mg - 1 ml. a reszta sie zgadza. Ale ampulki byly rowne jak postawilem obok siebie. Mysle ze to podroba i na wszelki wypadek dam sobie z tym spokoj... kaio

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

badania na ludziach nie potwierdziły że vanadyl moze wplywać na zmianę ciśnienia krwi. z tych badan ktore widziałem 1. dawkowano 75mg dziennie 2. dawkowano 0.5mg na 1kg masy ciała dziennie (ok.30-40mg) coś jeszcze przyjmujesz oprocz vaandylu?

Obecnie jade na Global Labs ale koncze flakon i zmieniam na cos innego , chyba na Alchemie albo Genesis , bo kolega ma resztki tego sprzetu... Ale bralem juz boldka i naprawde ten Global nie robi szału . Lece 500-600mg tydzien. Pozdrawiam.

bokser chodzi z gnatem albo nie wierzy w swoje umiejetnosci albo jest glupi Predzej to drugie bo jak mozna przed wyjazdem na Igrzyska cos takiego zrobic

no wlasnie, juz nie pierwsza taka opinia, nic bede musial sam cos podzialac albo uzywki szukac na necie, dzieki za info

I jak Panowie, warta cos ta primka z Atoma? niestety nie mam dostepu do legit a z Turcji, a do tego mam (na 100% - dill mi ampy pokazywal). W sumie idealnie mi ta primka pasuje na koniec cyklu ale jezeli trzeba bic grama tego na tydzien zeby poczuc to nie dam rady finansowo tego ogarnac:) jaka dawke uwazacie za rozsadna zeby klepala i pomagala w [...]

warzyw nie liczylem ale dziennie jest sporo , ewentualnie moge posilek 3 zmienic na 2 np na 70g tuczyka i 150g chleba razowego a a a 2 zmienic na godzien 3 i dodac makaronu 100g ;) bo w szkole latwiej byloby mi zjesc cos w chlebie ;) Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-13 11:03:40

Bardzo fajny pomysł z tym filmikiem :-) Bardzo cieszy mnie fakt, że na prawdę mnóstwo osób docenia osiągnięcia Aśki. Jeżeli tak Ci zależy, aby mistrzyni zobaczyła ten highlight, to może spróbuj podesłać to na jej fb albo maila, może akurat odczyta wiadomość i sama oceni :-P Co prawda żaden ze mnie ekspert w dziedzinie tworzenia takich filmów, ale [...]

Mija 5 miesiąc A mnie cały czas boli ręka:( ostatni raz u chirurga byłem pod koniec lutego i powiedział, ze deformacja stawu to normalka i niedługo bol minie. Oczywiście kazał się oszczędzać. Od ponad miesiaca pracuje na budowie (wykonczeniowka), dzień w dzien smaruję kwaśną wodą bo cały czas puchnie ręka. Chciałbym niedługo zacząć siłownie bo [...]

albo ten testenat 10% to jakies gowno? pisaliscie ze na binabolu ma byc na srodku jakies naciecia u mnie tego niema? po 15 strzalach mam w planach sobie jeszcze dokupic 5omki da to cos? jaki jest lepszy tesc testenat10% ruski czy testosteron 5% tez ruski obydwa sa po 10 strzalow w paczce?

[...] ze sie oplacalo. Super sen(przed braniem mialem z nim niezly problem) i regeneracja. Masa raczej nie, bardziej ZMA ukierunkowane jest na regeneracje. Po samym ZMA ciezko cos dostrzec najelpiej polaczyc to z czyms, im wiecej supli tym lepszy cykilk. Wtedy jedno drugie uzupelnia. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż [...]

Bardzo dobrze, teraz tego może inni nie widzą, ale zapewniam Cię, że przy ciężkim treningu sporej ilości chęci; samo zaparcia i wiadomo to, co najgorsze, bo niema, co się oszukiwać, że ten sport kosztuje; oczywiście teraz ktoś może powiedzieć, że zna ludzi, co nawet odżywek nie próbowali a wyglądają idealnie – zapewniam was to wyjątki i [...]

thx,odbilem spadam na treninga chyba,cos trzeba robic w zyciu,nie?

Tiaaa jazda do azteki co alex? co do wypowiedzi strazaka to chcialem cos napisac ale i tak nie dojdzie, wiec dalem na luz

w biedronce sa takie napoje MAX za cos kolo 2 zeta za 0,25. maja duzo kofeiny , taurynke i jakies witaminy. ja kawy czesto nie pije wiec na mnie podzialalo przed traningiem.